tag:blogger.com,1999:blog-6954474612922986261.post6873706449856145280..comments2024-03-28T16:38:25.563+01:00Comments on A jen tak mimochodem...: Letem mým kosmetickým světemA jen tak mimochodem...http://www.blogger.com/profile/14888410321602025698noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-6954474612922986261.post-55239803713305651262022-03-11T15:28:12.110+01:002022-03-11T15:28:12.110+01:00Děkuji moc za odpověď, krasne jste vše sepsala a p...Děkuji moc za odpověď, krasne jste vše sepsala a podělila,hezký víkend.objednavka4https://www.blogger.com/profile/18107079457145989805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6954474612922986261.post-61240490070033016782022-03-11T05:52:30.884+01:002022-03-11T05:52:30.884+01:00Jituško, moc pěkná procházka s prezentací kosmetik...Jituško, moc pěkná procházka s prezentací kosmetiky. Zaujala mě hlavně ta vlasová kosmetika. Měj klidný pátek.vyzobaná slunečnicehttps://www.blogger.com/profile/14264053911809226464noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6954474612922986261.post-89366831582108903572022-03-10T21:16:19.591+01:002022-03-10T21:16:19.591+01:00Sylvo, já jsem taky s vlasy neměla problémy, byly ...Sylvo, já jsem taky s vlasy neměla problémy, byly husté a dobře držely. Problémy začaly před padesátkou a na podzim jsem už byla zoufalá. Teď jsem spokojená. Ostříhání chválím. Nelíbí se mně dámy v letech s dlouhými vlasy. Kratší účes i omladí tvář.<br />Biodermu jsem jeden čas taky používala a byla jsem spokojená.<br />Pěkný konec týdne. JitkaA jen tak mimochodem...https://www.blogger.com/profile/14888410321602025698noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6954474612922986261.post-9380399433488811432022-03-10T21:09:35.377+01:002022-03-10T21:09:35.377+01:00Dobrý den,
ach to bude na dlouho... :-)
Prvně - od...Dobrý den,<br />ach to bude na dlouho... :-)<br />Prvně - od puberty bojuji s váhou. Jsem ten typ, který lehce přibírá a navíc se poslední dva roky přidaly problémy se štítnou žlázou. To znamená, že boj je to těžký. Asi před pěti lety jsem si řekla dost a začala s tím důsledně bojovat. Zhubla jsem postupně skoro 30 kg a v novém těle se mně opravdu moc líbí, ale udržet si váhu je boj stejně těžký jako zhubnout. <br />Za druhé - nevím, jestli se můj jídelníček dá aplikovat všeobecně, já jsem si jej postupně sestavila, podle toho, jak to mému tělu vyhovuje, jak to zvládám časově apod. Jím po 3 hodinách, po 20 hod. se snažím už do sebe nic necpat, ale bílý střik si s manželem občas dám. Piji hodně (2-3 l) neslazené bylinkové čaje a Magnezku. Kafe prostě musím, to bych den nedala, mám nízký tlak, ale ze 4 káv jsem se už dostala jen na dvě denně - bez cukru, bez mléka - dobré preso. Jídlo si chystám večer na druhý den a nosím si do práce krabičky. Porce nedělám velké, ale zase ne úplně malé, abych neměla hned za chvíli hlad.<br />Snídám domácí bílý jogurt se semínky a ovocem. <br />Dopolední svačina: velká krabička zeleniny a nějaký sýr - Mozzarella, Cottage, Ricotta.<br />Oběd: Pokud si vezmu to, co vařím pro rodinu, tak menší porci. Většinou kuřecí, krůtí, rybu, ale i hovězí a vzácně vepřové. K tomu dvě lžíce přílohy (rýže, brambory), pokud si beru těstoviny tak třeba konjakové, nemají skoro žádné kalorie a jíst se to dá. Mají je v Tescu. Vždycky k tomu mám zase hodně čerstvé nebo vařené zeleniny.<br />Odpolední svačina: Skyr a špaldové lupínky. K ochucení Skyru používám fitness kapky Flavdrops, to je super věc. Je hodně příchutí a zase bez kalorií. Když nestíhám, ták sáhnu po proteinové tyčince, ale je mezi nimi velký rozdíl, tak je potřeba číst. <br />Večeře: to je vždycky problém a zkouška sebeovládání. Střídám saláty, v zimě polévky, dám si k tomu i dobré pečivo, jen ne moc. Uzeniny skoro nejím, spíš vajíčka, sýry a opět zeleninu, třeba i nějakou nakládanou.<br />Hřeším samozřejmě taky, jsem jen člověk. V neděli si k snídani dám tousty s citrusovou marmeládou, k obědu skleničku lehké Pepsi... Ráda peču, ale dám si k odpolední kávě jen jeden kousek buchty nebo něčeho jiného. V tom jsem důsledná. Místo cukru často používám Xylitol (z Lidlu) nebo čekankový sirup.<br />A za třetí: mám sedavé zaměstnání a tak se snažím všude, kam to jde chodit pěšky a cvičím pilates. To je zase individuální, nebaví mě zumba nebo jóga. Teď se kvůli práci na cvičení moc nedostanu a už je to na zádech poznat. <br />No, je to dlouhé :-)<br />Tak se snad z toho trochu vyznáte. Když budete potřebovat, klidně napište, ale nejsem žádný odborník a taky zkouším.<br />Přeji hodně úspěchu. Jitka <br /> A jen tak mimochodem...https://www.blogger.com/profile/14888410321602025698noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6954474612922986261.post-56431532363238150492022-03-10T17:13:17.672+01:002022-03-10T17:13:17.672+01:00Tak to bylo příjemné ranní počteníčko při kafíčku....Tak to bylo příjemné ranní počteníčko při kafíčku. Zkusím Klorane,díky za tip.Prořídly mi vlasy,i cop jsem ustřihla. Měla jsem vždycky háro:),ale s 45 se to změnilo,zřejmě hormonální změny.Já ještě nedám dopustit na tělové mléko a čistící gel Bioderma. Přeji slunečné dny. SylvaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6954474612922986261.post-45588588354865895512022-03-10T15:34:35.515+01:002022-03-10T15:34:35.515+01:00Dobrý den, moc děkuji za procházku kosmetikou. Pro...Dobrý den, moc děkuji za procházku kosmetikou. Prosím, jak si udržujeme postavu, jaké potraviny, porce děkuji.objednavka4https://www.blogger.com/profile/18107079457145989805noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6954474612922986261.post-82637540127174571752022-03-10T14:03:13.323+01:002022-03-10T14:03:13.323+01:00Hani, nejkrásnější jsem snad ani nikdy nechtěla bý...Hani, nejkrásnější jsem snad ani nikdy nechtěla být... mám zrcadlo a soudnost :-), ale proč ty roky trochu nezmizíkovat, když jsou možnosti. A hlavně, nikdy není pozdě.<br />Měj pěkné odpoledne. JitkaA jen tak mimochodem...https://www.blogger.com/profile/14888410321602025698noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6954474612922986261.post-22331009268908920952022-03-10T14:00:22.267+01:002022-03-10T14:00:22.267+01:00Helenko, já si budu určitě na léto kupovat Nuxe se...Helenko, já si budu určitě na léto kupovat Nuxe se třpytkami. Vydrží hodně dlouho a líbí se mně ten efekt. Padání vlasů nás trápí asi všechny, důsledky věku, nemocí, úbytek hormonů. Já jsem ráda, že jsem se do tohoto boje pustila a jsou vidět výsledky.<br />Pěkné už skoro jarní odpoledne. Jitka<br />A jen tak mimochodem...https://www.blogger.com/profile/14888410321602025698noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6954474612922986261.post-6151959387647019222022-03-10T13:56:23.084+01:002022-03-10T13:56:23.084+01:00Stáňo, francouzská kosmetika Klorane se prodává v ...Stáňo, francouzská kosmetika Klorane se prodává v lékárně nebo na netu - abych doplnila informace. Minimálně tu vlasovou vodu doporučuji po mytí vyzkoušet. Taky beru různé vitamíny nebo používám i v mírové době vlasová séra, ale tady to chtělo něco silnějšího.<br />Taky ti přeji pěkný den. Jitka A jen tak mimochodem...https://www.blogger.com/profile/14888410321602025698noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6954474612922986261.post-63519387123363329542022-03-10T13:53:46.274+01:002022-03-10T13:53:46.274+01:00Jituško, rádo se stalo. Masky je dobré vyzkoušet r...Jituško, rádo se stalo. Masky je dobré vyzkoušet různé, ne každá sedne každému.<br />Přeji ti pěkné odpoledne. Jitka<br />A jen tak mimochodem...https://www.blogger.com/profile/14888410321602025698noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6954474612922986261.post-44955460990297280472022-03-10T08:49:08.183+01:002022-03-10T08:49:08.183+01:00Se zaujetím jsem si prohlédla Tvoje kosmetické zás...Se zaujetím jsem si prohlédla Tvoje kosmetické zásoby. Musím to prozkoumat a třeba se něčím budu inspirovat. I když můj čas, kdy jsem chtěla být ze všech nejkrásnější, je už za mnou :-).<br />Klidný den, Jitko !<br />Hankabavi-mne-tohttp://bavi-mne-to.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6954474612922986261.post-39455591009703697202022-03-10T06:25:09.355+01:002022-03-10T06:25:09.355+01:00ituško, děkuji za nahlédnutí do tvého kosmetického...ituško, děkuji za nahlédnutí do tvého kosmetického kufříku a poličky. Některé produkty znám osobně, některé jen od vidění. Připomněla si mi, že jsem dostala olej Nuxe a vlastně nevím, jestli budu za bohyni nebo ne :o) Co opravdu neznám je vlasová kosmetika. Po covidu to byl docela děs, padání vlasů mě hodně vyděsilo...Už to je dobře, ale vždycky je co zlepšovat.<br />Měj pokud možno hezký slunečný den. HelenaHelena Davidováhttps://www.blogger.com/profile/01724621971134323399noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6954474612922986261.post-57959489796364787052022-03-09T22:44:35.937+01:002022-03-09T22:44:35.937+01:00Jitko, ráda jsem nakoukla na tvou kosmetickou poli...Jitko, ráda jsem nakoukla na tvou kosmetickou poličku. Zaujala mne pleťová voda z DMka (používám ze stejné řady odličovač na oči a jsem spokojená), sprcháč s citrusouvou vůní a deodorant s vůní bergamotu a limetky. A pak vlasová kosmetika Klorane - mám pocit, že kvalita mých vlasů jde taky někam k šípku, tak bych ji možná mohla vyzkoušet... Teď jsem si koupila vlasové sérum od YR (ale jsem strašně zapomnětlivá, pokud jde o používání) a nějaké tabletky na posílení vlasů, tak uvidím, co udělají ty. A kdyžtak pak někde mrknu po Klorane...<br />Hezký denStáňahttps://www.blogger.com/profile/16147414988131980285noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6954474612922986261.post-51152373211071787222022-03-09T20:26:35.117+01:002022-03-09T20:26:35.117+01:00Diky že jsi nas provedla kosmetickým světem.Myslim...Diky že jsi nas provedla kosmetickým světem.Myslim,že si některe přípravky opišu.Chtělo by to zvýšit peči.Nějake masky poživam,ale zkusim ty tvoje.<br />Jituško,hezký večerJitka https://www.blogger.com/profile/06598343836554258781noreply@blogger.com